Day 30

Nälkä.

5 Vko alkoi.

Samalla kaavalla mennään eikä tee tiukkaa, ainakaan tänään.

Väsyttää ja paleltaa... mutta mieli dietin osalta ok

Huomenna lisää o/

Day 28

Kerpele, 4 viikkoa täynnä!

Vkon saldo. Paino - 1,5 kg. Yhteensä painoa on siis tippunut 10,9 kg jos matikkapää yhtään skulaa.

Huomenna alkaa 5 vko ja vielä löytyy puhtia. Tänään ollut ihan mukava ja helppo päivä dietin osalta. Ei mielitekoja.

Kiitos Katja tsempistä

Huomenna uus vko ja samat kujeet

See ya o/

Day 27

Lauantai ja miten ollakaan se tarkoittaa taas mielitekoja ja nälkää. Johtunee nää lauantait aina siitä, että muut syö hyvyyksiä ja kun nyt itse omistaa super tarkan hajuaistin tekee mieli kaikkea mitä muut syö kun ne tuoksuu NIIN hyvältä.

Huomenna on vko punnituksen aika *jännittää*. En kyllä usko, että paino on kovinkaan paljoa laskenut, sillä tahti on ollut koko ajan hiipumaan päin.. harmittavaa, mutta ymmärrettävää.

Mielenkiintoista ajatella, että ensi vko on 5 vko VLCD-kuurilla , mutta siltikään en ole vieläkään puoli välissä... odottavan aika tosiaan on pitkä.

Kalorit tänään n 600 ja olen juonut vettä, lightlimua yms ilmeisen paljon kun tuntuu nestettä pukkaavan ulos koko ajan.

Ruokaa ajatellen ja siitä haaveillen...

Huomiseen, see ya o/

Oho, 26 päivää kohta täys.

Oikeen mukavasti on mennyt tämä päivä. Ei mielitekoja ja mieli oikeen positiivinen aikakin mitä tulee diettiin.

Jatketaan samalla linjalla ja samoilla eväillä

Huomenna lisää, see ya o/