DAY 1

No niin totuuden hetki on tässä. Pystynkö mä tähän? Elämään 12 vkoa pelkällä laihdutusmönjällä ja tiputtamaan painoani reilusti. Siis periaatteessa tää on maailman iisin juttu, täytyy pitää vaan käsi pois jääkaapilta, suu kiinni ja liikkua kuin Duracell pupu. Harmi vaan kun mä rakastan ruokaa ja kaikkea hyvää. Ja sitä paitsi liikunta on musta ihan urpåa hommaa. Nyt on kuitenkin mässäämiset mässätty ja nyt täytyy rupea sanoista tekoihin. Halus tai ei, niin nyt pitää laittaa läskit liikekannalle... kävelyä ja jumppaa.

Vararengas pitäis saada vyötäröltä ( ai mikä se on? ) pois ja taakkaa tippumaan about 30kg. Tosin ei ne varmaan 12 vkossa lähde, mutta uskoisin et sit on helpompi jatkaa laihdutusta kun saa tuota massaa pienemmäksi.

Mieliala on pirteä ja ei edes ole nälkä, vielä. Pitäis tempasta "nutraus" pöperöä naamariin ja lähtee ensin tekemään 4km kävelylenkki ja sitten tehdä 1 h jumppa with Cindy.

Kyllä tää tästä.. i hope so